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いつまでも若々しくいたいのなら…

たまたま旦那がテレビで見た話らしいけど、実際年齢より若々しくいられる方法は

●嗜好品(タバコ・お酒)をたしなまない事。( ゚Д゚)y-~~
●アウトドアよりインドア的な生活を送る事。ε≡≡ヘ( ´∀`)ノ
(紫外線を浴びる浴びないの違いらしいけど)

…らしい。
これは基本部分だろうけど、これを60歳以降も続けると一気に老けて見られるそう。
もちろん、運動や食事も気を付けなければいけないんだけど
特に女性にとっては必見ですよね(;´Д`)

基本インドアな生活を送ってる管理人は、実年齢に見られるor若く見られる
という傾向があるんだけど、インドア生活を続けるのは良くないよぉ~ヽ(´Д`;)ノアゥア...
(タバコは止められないけどww)

だって、太陽の下にて行動したいし
プヨプヨな体を引き締める運動をちょこっとだけやってみたいしw
太陽のある生活って、憧れますよっ!!

実際、昼夜逆転の生活を送ってると体の調子がおかしくなるから
太陽のありがたみを味わってみたい、というのが本音です。ハイι(´Д`υ)

テーマ : ひとりごと
ジャンル : 日記

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>ぷにサン

中国地方の紫外線もぶちスゴイけぇねぇ!
夏なんか特にフツーに外に買出し行くだけで黒くなりますから(;´Д`)
だけど、昼夜逆転するとなると肌には優しいけど
夜に活動するとなると、何も出来なくなるのが苦痛だったりしますね。

お互い体には十分に気をつけましょうネ♪

たばこはやらないし、酒はぼちぼちだけど、
太陽がね・・・九州は紫外線がつよかです。
最初なにも考えず生きていたら真っ黒に。
今は晴れの日でもカーテン締めて生きています・・・。
昼夜逆転は辛いよね。まえに夫が夜勤があった時は
一緒になって逆転して辛かったもん。
体を大事に頑張ってね。

>しずかサン

ウチらの仕事はお酒が無いとやってられないから
こればっかりはしょうがないですよね┐(´∇`)┌
しずかサンとこは、朝5時までですかっ!?エッ(゚Д゚≡゚Д゚)マジ?
…本当にお疲れ様です(汗)
お互いに体の調子を気遣いながら頑張りましょうネヽ(;´Д`)ノ
これほど寿命を削る仕事なんて無いからね…。

たしかに酒、タバコがやめられない
というか酒は仕事だし…
インドアな生活だよね!
ハルマキさんはまだいいよぉ
しずかは5時までだからまったく昼夜逆転生活
貴方は何人目の使途?
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プロフィール

ハルマキ

Author:ハルマキ
※2009/06/23ちょこっと更新※

射手座・O型・アラサーw

職業はお水のオネエ。
(半分ホステス・半分裏方担当)

性格は銀魂に出て来る
『お妙さん』らしぃです(´д`)
(要はコワイのだそうですw)

アニメは大概見る様にします。
(今年の春アニメに関しては全く情報収集してませんが…w)
現在見てるアニメは
○鋼の錬金術師FA
○涼宮ハルヒの憂鬱
○バトルスピリッツ
○絶対可憐チルドレン
○けいおん!
○名探偵コナン
○ワンピース
○BLEACH
○銀魂
○ケロロ軍曹
○ドラゴンボール改
○バスカッシュ!
○メジャー
…とこんな感じです。

今年の特撮はSHTを全て通して見てるという
自分なりには大快挙な事をしてます。
(シンケンとディケイドですね。)

趣味はカラオケ・ネットサーフィン・
人間観察・写真を撮る事(ブログのネタ探しの為のモノ)
という素晴らしきインドアライフ!

TB・コメントはアフェリエイトやアダルトサイト以外
受付大歓迎であります★☆
メールフォームを設置してますが、調子が悪いみたいなので
もし何か質問やメッセージを送りたい方は

gyu-suji.halmaki☆nerv-staff.com
(☆を@に変えて入力して下さい)

にメールを送って下さい。
お手数をおかけしてスミマセンですm(_ _)m

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